Jakie to uczucie być hipnotyzowanym

Doświadczenie jakiego doznasz w trakcie hipnozy uzależnione będzie od Twoich własnych predyspozycji. Stan hipnozy oznacza zawężenie świadomości do świata wewnętrznego. Można to porównać do tej chwili kiedy oglądasz bardzo ciekawy film, a dokładniej kiedy fabuła filmu całkowicie Cię pochłonęła. Nie widzisz świata wokół, nie docierają do Ciebie dźwięki inne niż te z filmu. Emocjonalnie bardzo przeżywasz to co dzieje się z bohaterem. Identyfikujesz się z nim, współodczuwasz. Jednak w każdej chili możesz przerwać oglądanie i „wyjść z transu”. Tak właśnie jest z hipnozą, z tym, że to Ty jesteś tym głównym bohaterem.

Kto może zostać zahipnotyzowany

Każdy może wejść w stan hipnozy, jeśli tylko się na to zgadza. Nikt nie jest w stanie wprowadzić Cię w trans jeśli się na to nie zgadzasz. Sesje hipnoterapii polegają na wzajemnej współpracy Twojej i terapeutki. Ona podaje Ci instrukcje, sugestie a Ty z własnej woli za nimi podążasz i pozwalasz wprowadzić się w trans hipnotyczny.

Czujesz gotowość na zmianę?